Lenjerii pentru pat din bumbac – Ralex Pucioasa

Ce diferenta poate face o ora de somn in plus pentru vietile noastre? Poate ca foarte multe, dupa cum afirma expertii. Studiile arata ca decalajul dintre a fi dormit destul si in a fi avut prea putin somn, pot afecta sanatatea, starea generala, greutatea si chiar viata sexuala. Daca ai parte de mai putin somn decat este recomandat, adica sapte sau opt ore de somn pe noapte, iata cateva motive pentru care ar trebui sa inchizi calculatorul, sa stingi televizorul si sa te culci mai devreme cu o ora de acum inainte.

Vei avea parte de o sanatate mult mai buna. Un somn de noapte bun nu-ti va garanta 100% o imunitate imbatabila impotriva bolilor. Dar studiu dupa studiu au aratat faptul ca exista o legatura suficient de puternica intre un somn insuficient si unele probleme serioase de sanatate, precum probleme ale inimii, atacuri de inima, diabet si obezitate. In majoritatea cazurilor, aceste probleme grave de sanatate apar doar dupa cativa ani buni in care aceste probleme de somn persista si nu sunt rezolvate.

Cu ajutorul somnului vei simti mai putina durere, in cazul in care suferi de dureri cronice, sau dureri acute de la o anumita accidentare recenta, un somn odihnitor si destula odihna poate ajuta ca aceste dureri sa existe la o intensitate mult mai mica sau chiar in unele cazuri sa dispara de tot.

De asemenea, o odihna corespunzatoare mai poate ajuta si la scaderea riscului de accidentari, astfel vei putea fi mai in siguranta, si asta doar cu ajutorul somnului si a odihnei. Dar pentru a avea un somn linistit si o odihna neintrerupta, magazinul online Lenjerii 3D Pucioasa, comercializeaza o gama variata, moderna si frumoasa de lenjerii de pat, atat din bumbac cat si lenjerii bumbac satinat.

Reply